ગોલ્ડન જેમ કેપ સાથે 3ml ક્લિયર ગ્લાસ અટાર બોટલ

ચાલો ઉદાહરણ તરીકે આવશ્યક તેલની સાંદ્રતાને લઈએ:

ઉદાહરણ તરીકે, સામાન્ય લવંડર આવશ્યક તેલ ઊંઘને ​​પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, ચિંતા અને તાણ દૂર કરી શકે છે, હૃદયને શાંત અને શાંત કરી શકે છે, અને તે થોડા હળવા આવશ્યક તેલોમાંનું એક છે જેનો સીધો ત્વચા પર ઉપયોગ કરી શકાય છે.

આ રીતે, લવંડર આવશ્યક તેલ ખૂબ જ સલામત આવશ્યક તેલ હોવું જોઈએ, પરંતુ કેટલાક લોકોએ ટૂંકા ગાળામાં મોટી માત્રામાં લવંડર આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે અને તેના કારણે ધબકારા અને ધબકારા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.

તેનો મૂળ હેતુ લાગણીઓને શાંત કરવા અને તાણ અને તાણને દૂર કરવા લવંડર આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનો છે, પરંતુ ખોટા ઉપયોગને કારણે તે જોખમી છે.

ક્લેરી ઋષિ આવશ્યક તેલની જેમ, આ આવશ્યક તેલ લાગણીઓના સંદર્ભમાં આરામ, સુખાકારી અને સુખની અસર ધરાવે છે.

તે જ સમયે, તે શાંત અને શાંત કરવાની ક્ષમતા પણ ધરાવે છે, પરંતુ કારણ કે તેની શાંત અસર ખૂબ જ મજબૂત છે, તે સ્પષ્ટપણે 1% થી ઓછી સાંદ્રતાનો ઉપયોગ કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે, અન્યથા તે માથાનો દુખાવો, ઉબકા અને અન્ય લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

જો તમે ફરીથી આલ્કોહોલનો સામનો કરો છો, તો આ આવશ્યક તેલ જે આનંદકારક લાગણીઓ લાવે છે તે રાત્રે ભયંકર સ્વપ્નો લાવી શકે છે.

આવશ્યક તેલના સલામત ડોઝનો સારાંશ:

આવશ્યક તેલનો ડોઝ ઓછો, અસર વધુ સારી.સામાન્ય રીતે, ચહેરાના તેલની સાંદ્રતા 1-2% હોય છે, અને શરીરના તેલની સાંદ્રતા 2-3% હોય છે.ઘરના ઉપયોગ માટે, બાથટબમાં આવશ્યક તેલના 8 થી વધુ ટીપાંનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં, અને બેસિનમાં 8 ટીપાંથી વધુ નહીં.3 થી વધુ ટીપાં.

ખૂબ મજબૂત આવશ્યક તેલને શ્વાસમાં લેવાથી ચક્કર અથવા માથાનો દુખાવો અને ઉબકા આવી શકે છે.આવશ્યક તેલના 1 મિલીમાં લગભગ 20 ટીપાં હોય છે, તેથી 5 મિલી મૂળ તેલ વત્તા આવશ્યક તેલનું 1 ડ્રોપ 1% સાંદ્રતા છે.